Nada melhor que estarmos na companhia daqueles que amamos, ainda mais sabendo que faz bem para a saúde e contribui para vivermos mais... Confira!
Amizades garantem vida saudável e duradoura
Pesquisa mostrou que indivíduos que possuem amigos, têm expectativa de vida aumentada em 50%.
Ter contato com outras pessoas, fazer amizades e conservá-las, faz muito bem à saúde. Segundo uma pesquisa realizada pela Universidade Brigham Young, dos EUA, o indivíduo que tem uma boa rede de amigos e também de vizinhos pode aumentar as chances de viver mais em até 50%. Após a análise de 150 estudos que analisavam as chances de sobrevivência em relação a redes sociais, a pesquisa chegou a essa conclusão. De acordo com os especialistas que participaram dos estudos, não ter contato com amigos é tão prejudicial à saúde, quanto fumar 15 cigarros por dia ou mesmo ser alcoólatra.
Segundo a psicóloga e tutora do Portal Educação, Denise Marcon, a vida social é de extrema importância para qualquer pessoa. “Criar e manter laços de amizades duradouras contribui para que o indivíduo se mantenha mais seguro e feliz frente às situações da vida cotidiana. Fazer um pelo outro desperta o sentimento de caridade e amor por si próprio e pelas pessoas que estão à sua volta”, ressalta Marcon.
Para a realização do estudo, foram analisadas 300 mil pessoas em quatro continentes em um período de sete anos. A pesquisa comprovou que as pessoas que apresentaram redes sociais mais fortes, se saíram melhores em resultados de saúde e expectativa de vida.
No entanto, ainda é preciso alertar a população que, com o avanço da tecnologia, com a internet em todos os lados cercando o indivíduo de informações, ainda é preciso ter o contato do corpo a corpo, e que de nada adianta a pessoa achar que ter muitos amigos apenas nas redes sociais da web irá lhe garantir uma vida saudável e duradoura.
Fonte: http://www.portaleducacao.com.br/educacao/noticias/41488/amizades-garantem-vida-saudavel-e-duradoura
"O amigo fiel é um refúgio seguro; quem o encontrou achou um tesouro." (Eclesiástico 5, 14)
Amigos verdadeiros são como irmãos.Sempre prontos para nos ouvir, dizer umas verdades (mesmo que doa) e nos levantar.Ri e chora conosco.Perdoa-nos quantas vezes for preciso pelas falhas e deslizes.Pode passar dias, meses e anos... mas quando se reencontram, mesmo com a saudade e distância, é como se convivessem diariamente.Os verdadeiros, não tem ciúme... sabem dividir o coração do amigo com muitos outros.
Compartilhar segredos, alegrias, tristezas e experiências nos faz muito bem.Mais importante que falar, é ouvir, escutar...E sempre diferencie amigos e colegas.Amizade verdadeira é um dom... cultive sempre, exponha seus sentimentos e não hesite em dizer: AMIGO, EU TE AMO!
